Jumping ability

• Measure jumping power
• Recognise weaknesses
• Improve training

Performance-determining characteristics are evaluated with bounce force measurements on the force plate. The results can then be derived into training recommendations.

Three movement sequences are assessed for the overall result, which are performed on one and/or both legs as required:

• Countermovement Jump
• Squat Jump
• Drop Jump

Costs

SFr. 150.-

Duration

30 Minuten

• Sprungkraft messen
• Schwächen erkennen
• Training verbessern

Mit Sprungkraftmessungen auf der Kraftmessplatte werden leistungsbestimmende Merkmale evaluiert. Die Ergebnisse können dann in Trainingsempfehlungen abgeleitet werden.

Für das Gesamtergebnis werden drei Bewegungsabläufe bewertet, die je nach dem ein- und/oder beidbeinig durchgeführt werden:

• Countermovement Jump
• Squat Jump
• Drop Jump

Kosten

SFr. 150.-

Dauer

30 Minuten