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Entraînement Blood-Flow-Restriction

  • Le booster de muscles après l'opération
  • Réduire le déficit
  • Raccourcir la rééducation

Avec la méthode d'entraînement par Blood-Flow-Restroction (BFR), le développement musculaire est possible même avec des poids d'entraînement faibles. Lors de l'entraînement BFR, l'afflux sanguin veineux est partiellement coupé dans les muscles qui travaillent. Cela permet de stimuler les processus métaboliques anaboliques.

L'entraînement BFR est idéal pour revenir au niveau de départ après une blessure ou une opération. L'entraînement a lieu 1:1.

Coûts

SFr. 30.-/unité

Durée

10 unités de 30 minutes

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