Für Sportler, die bereits Erfahrungen mit gelegentlichen Wettkämpfen und regelmässigen Training gesammelt haben.

Das Paket richtet sich an diejenigen, die neben beruflichen und familiären Verpflichtungen, das Optimum durch Ihr Training erreichen möchten. Insbesondere hier ist es wichtig, das Zeitbudget möglichst effizient zu nutzen und das Training optimal in den Alltag zu integrieren.

Der persönliche Trainer plant und analysiert das Training jeweils 2-3 Wochen im Voraus und passt den Plan in diesem Zeitraum individuell auf Ihre Bedürfnisse an (z.B. Termine, Verletzungen, …).

140,- CHF /Monat