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Die Schnellkraftmessung erfolgt im Swiss Olympic Medical Center der Rennbahnklinik auf einer Kraftmessplatte, „Quattrojump“ genannt. Diese ermöglicht durch das Aufzeichnen von Bodenreaktionskräften während des Abspringens die Ermittlung der individuellen Explosivkraft (was unter anderem für Volleyballspieler, Turner, Hochspringer etc. von besonderer Bedeutung ist).
Folgende Sprungformen werden auf dem „Quattrojump" getestet:
- Beidbeiniger Absprung mit Ausholbewegung
- Beidbeiniger Absprung ohne Ausholbewegung
- Einbeiniger Absprung mit Ausholbewegung
Mit Hilfe dieser Messungen lassen sich wichtige Informationen für eine optimale Steuerung des Trainings im Bereich des Schnell- und Sprungkrafttrainings, sowie des Maximalkrafttrainings gewinnen.
Aber auch in der Rehabilitation stellen die Leistungstests ein bewährtes Beurteilungsinstrumentarium zur Bewertung des Genesungsprozesses nach Verletzungen und Operationen dar. |