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Die sogenannten Rumpf-Grundkraft-Tests geben Auskunft über den Zustand der Rumpfmuskulatur. Deren mehr oder weniger gute Ausbildung hat grossen Einfluss auf die allgemeine sportliche Leistungsfähigkeit und ist mit ausschlaggebend für die Entstehung von Verletzungen und Schäden im Wirbelsäulen- und Beckenbereich. In der Testpraxis wird hierbei zwischen dem Test der Muskelrumpfkraft der Körpervorderseite, der seitlichen Muskelkette sowie der rückseitigen Rumpfmuskelkette unterschieden. |